Tudtad, hogy a színezés, festés, gyöngyfűzés és minden kézműves tevékenység önmagában is stresszoldó, ráadásként fejleszti a kreativitásunkat?
Már Carl Jung Jung (1875 – 1961) is használta a mandalákat pszichológiai praxisában, ezzel terjesztve el a nyugati gondolkodásban. Úgy tekintette a…